Nushka007- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

44,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

2177 ккал

Жир: 80,55г | Белк: 71,05г | Углев: 244,24г. Завтрак: Миндальное Молоко, Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Raffaello Конфеты, Sante Otreby Z Zurawina Granulowane. Обед: Dijo Fresh Wraps Multigrain , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пиво Corona, Обычные Блины. Перекус/Другое: McDonald's Макфлури, Яблоко Голден. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса