Инна Золотцева- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Инна Золотцева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

67,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1297 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 103,59г | Углев: 100,18г. Завтрак: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Сыр Сулугуни, Овсяные Блинчики, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Дайкон, Яготинский Сметана 15%, Говядина Лопатка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Обед: Кекс, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Минтай Жареный. Ужин: Минтай Жареный, Ферма Кефир 2,5%, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Куриное Филе Вареное, Яготинский Сыр Кисломолочный. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна Золотцева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна Золотцева- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Инна Золотцева-Изменение Веса