mjmaxson- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя mjmaxson | < Предыдущая Запись |Следующий >

gave in and had ice cream for dessert...had a crummy day at work. need to stay on the horse though. haven't gained but haven't lost in a week

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1447 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 94,83г | Углев: 163,68г. Завтрак: Oatmeal, Tesco Californian Raisins. Обед: Sainsbury's Basics Tuna, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. Ужин: Tesco Basmati Rice, Fried Beef. Перекус/Другое: Cadbury Creme Egg Ice Cream. подробнее ...

3181 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 24 минуты, Гребля - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 11 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

try some halo top ice cream next time :)

23 янв 19 написано членом: Yasmine15585

I buy "mini milk"ice cream lollies.30 calories and just enough to satisfy an ice cream craving.

23 янв 19 написано членом: sheffield28


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmaxson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjmaxson- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

mjmaxson-Изменение Веса