taulhidayah- Журнал, 23 янв 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

498 ккал

Жир: 23,29г | Белк: 35,80г | Углев: 37,18г. Обед: Tempe, Putih Telur Matang, Santan, Nasi Putih, Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taulhidayah-Изменение Веса