Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
23 янв 19
TonyFar- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1200 ккал
Жир: 16,25г | Белк: 74,58г | Углев: 160,15г.
Завтрак:
Havregrøt 70g.
Обед:
Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g.
Ужин:
Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 50g, Kålrot 100g, Brokkoli 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g.
Перекус/Другое:
Pære 200g, Pærer 120g, Eple Norsk Rød liten 100g, Pærer 120g.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю