#Tanya#- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя #Tanya# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

2103 ккал

Жир: 103,34г | Белк: 106,61г | Углев: 193,94г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Шарлотка яблочная 10г, Кофе с Молоком, Тунец/яйцо 10г, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Обед: Виталюр Козинак из Кунжута, Беллакт Сметана 15%, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Ужин: Яблоко, Арахисовая халва порция10г, Жареным Луком, Гречка Отварная, Виталюр Козинак из Кунжута, Печень Индейки, Пекинская Капуста, Минская Марка Сметана 15%, Чумак Соус Французский, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Tanya#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Tanya#- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

#Tanya#-Изменение Веса