EvgeniyaSt94- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя EvgeniyaSt94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1720 ккал

Жир: 66,99г | Белк: 91,27г | Углев: 186,88г. Завтрак: Сыр Российский, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Обед: Бешеная Сушка Печенье Протеиновое, Печеночные Оладьи, Кускус (Вареный). Ужин: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлеб Бородинский, Спаржа по-Корейски, Яйцо. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Haribo Жевательный Мармелад, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Капучино, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvgeniyaSt94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvgeniyaSt94- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

EvgeniyaSt94-Изменение Веса