Lenqa- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1506 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 91,08г | Углев: 122,98г. Завтрак: Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Обед: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Epica Питьевой Йогурт с Манго. Ужин: Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Царицыно Колбаса Дворянская , Boombar Печенье Брауни. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса