olesya-93- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя olesya-93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1172 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 76,82г | Углев: 131,53г. Завтрак: Мёд, Любимый Город Творог 5%, Мандарины, Волжаночка Молоко 3,2%, Крупно Мука Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лаваш, Куриное Филе. Ужин: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Energy Diet Chocolate Mousse. Перекус/Другое: Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Волжаночка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya-93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya-93- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

olesya-93-Изменение Веса