Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scetic74
Журнал
23 янв 19
scetic74- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя scetic74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1229 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 61,73г | Углев: 102,68г.
Завтрак:
Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Fine Life Хренодер Ядреный, Ашан Сыр Гауда, Кофе, Fazer Сухарики Ржаные.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Ашан Сыр Гауда, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе.
Ужин:
Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Экомилк Масло Сливочное с Кристаллами Соли, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scetic74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю