Nasstya09- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1352 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 128,91г | Углев: 109,80г. Завтрак: Помело, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Сыр Российский, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Зернистый Творог. Обед: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Слобода Майонез, Fun Fish Тунец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Швейцарский Плавленый Сыр. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса