pejemi- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

und wieder hoch *nerv
ich komm irgendwie nicht mehr rein 😢

64 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1211 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа и 30 минуты, Samsung Health - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Ach komm schon! Du bist doch am Ziel!? Ich weiß aber was du meinst 🙈 geht mir gerade nicht anders 😞

22 янв 19 написано членом: juliemond1982

Ich glaub das ist auch ne reine Kopfsache. Theoretisch hab ich ja mein eigentliches Ziel -die 65kg- erreicht. Die 60 wäre ein Bonus für mich, aber kein Muss. Deswegen will es wohl nicht klappen, weil ich nicht mehr so streng zu mir bin.....

23 янв 19 написано членом: pejemi

Dann nimm dir doch deinen Druck...ich glaube du willst etwas zu sehr und dadurch stehst du dir selber im Wege. Genieße Dich und dein neues Körpergefühl und fang an dich selber schön zu finden. dann flutscht es auch wieder leichter ;)

23 янв 19 написано членом: juliemond1982

Aber wenn du nicht mehr so streng mit Dir bist, weißt du doch auch schon, woran es liegt. Das ist doch ok. Mach eine Pause und versuche, dein Gewicht zu halten. Dann baut sich kein Frust auf, wenn nichts runter geht. Und wenn du dann deinen „Bonus“ bearbeiten willst, weißt du ja, wie es geht! 😉🙋🏼‍♀️

24 янв 19 написано членом: streetstylez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса