Kornilutik- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

85,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

962 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 76,02г | Углев: 46,21г. Завтрак: Китайская Капуста, Черкизово Фарш Домашний, Зеленый Чай, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Китайская Капуста. Ужин: Свити. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса