Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.asner
Журнал
23 янв 19
s.asner- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя s.asner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1235 ккал
Жир: 36,68г | Белк: 38,31г | Углев: 183,49г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Тушенка, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Hortex Гавайская Смесь.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Овсяное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.asner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю