Rommashka66- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

56,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1551 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 62,97г | Углев: 170,37г. Завтрак: Петрушка, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Хлеб Столичный, Кофе с Молоком. Обед: Махеевъ Повидло Сливовое, Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Лента Хлеб Столичный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Белый Хлеб, Сметанин Молоко 2,5%, Золотой Резерв Коньяк, Помидор Соленый, Останкино Салями Финская , Лента Хлеб Столичный, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Жареная Картошка. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса