ЕленаХороших- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1485 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 85,45г | Углев: 165,45г. Завтрак: Яйцо Куриное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с молоком, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Обед: Голден Яблоко, Бульон говяжий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с молоком, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Папричи Заправка К Свежим Салатам, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Ужин: Каждый День Вишня Замороженная, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Real Сырники Классические. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Грецкие Орехи, Energy Diet Коктейль "Кофе". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса