kinkom- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1595 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 100,67г | Углев: 173,33г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Обед: Белый Хлеб, Щи с Мясом. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Плов, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Лента Банан, Красное Яблоко, Пирог с Капустой, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса