flax15- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

2269 ккал

Жир: 178,43г | Белк: 121,90г | Углев: 39,30г. Завтрак: Омлет с Молоком, Карамышев Пастрома, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. Обед: Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, Карамышев Грудинка. Ужин: Махеевъ Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 25%, Кето-Кекс в Микроволновке, Рулетики из Ветчины с Сыром, Омлет с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса