karinemirandola- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1030 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 85,40г | Углев: 32,17г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Repolho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Lowçucar Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю