Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HCB
Журнал
22 янв 19
HCB- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя HCB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Idiot Box cooperating today.
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1178 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 86,99г | Углев: 52,35г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Water, Coffee (Brewed From Grounds), Viva Labs MCT Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter.
Обед:
Water, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Red Onions, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Sweet Red Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Full Circle Organic Green Tea.
Ужин:
Cooked Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Veggie Noodle Company Cece's Veggie Company Riced Caulflower, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Nestle Chunky Candy Bar, Water.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 8 часа, Спать - 9 часа и 10 минуты, Вождение - 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes!!!!
22 янв 19 написано членом:
liv001
Yay 🙌
22 янв 19 написано членом:
Sweetlysad
Yay! It is an idiot box!
22 янв 19 написано членом:
jaime30024
That is great! 😀
22 янв 19 написано членом:
Keilin_4
releasing is nice
22 янв 19 написано членом:
wannabhealthier
Beautiful!
23 янв 19 написано членом:
skydiverjim
wonderful!
23 янв 19 написано членом:
jmb3450
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HCB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю