Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caraken
Журнал
22 янв 19
caraken- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя caraken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1271 ккал
Жир: 95,11г | Белк: 62,62г | Углев: 49,29г.
Завтрак:
Fbomb Salted Chocolate Macadamia Nut Butter, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Cashew Butter, Wasa Thin & Crispy Sesame Flatbread, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz).
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Kraft Jet-Puffed Marshmallow Creme, Giant Sports Keto Cocoa, Atkins Chocolate Coconut Bar .
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caraken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю