Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaZelten
Журнал
22 янв 19
YanaZelten- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя YanaZelten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1292 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 70,62г | Углев: 167,07г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Окей Лосось Стейк.
Обед:
Винегрет с Горошком без Масла, Грудка Индейки, Макароны Отварные.
Ужин:
Голубика, Ашан Личи, Ашан Свити, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, RED Молочный Шоколад с Орехами, Печенье Имбирное.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaZelten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю