lena74xx- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

98,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1527 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 123,02г | Углев: 133,56г. Завтрак: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Prolab Протеин. Перекус/Другое: Суфле из ряженки, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Свекла Вареная, Красное Яблоко, Суфле из ряженки. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса