karinamitina- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя karinamitina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1174 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 57,95г | Углев: 116,90г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры Черри, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Ужин: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рок Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Prime Star Салат Цезарь. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinamitina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinamitina- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

karinamitina-Изменение Веса