Puffervisje- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя Puffervisje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1586 ккал

Жир: 130,72г | Белк: 72,53г | Углев: 26,30г. Завтрак: Lovilio Mascarpone , Milsani Slagroom, Nescafé Gold, Kruidvat Zoetstof. Обед: Beemster Extra Belegen 48+, Lidl Pijnboompitten, Olijfolie, Balsamico, Marne Milde Franse Mosterd, Rucola Sla, Carpaccio. Ужин: Uien, AH Koriander, Knoflookpoeder, Rode Peper of Cayennepeper, Komijn, Kerriepoeder, Conimex Wok Olie, Lidl Kipdijfiletreepjes, Lidl Broccoli Rijst. Перекус/Другое: Nescafé Gold, Milsani Slagroom, Lovilio Mascarpone, Kruidvat Zoetstof. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffervisje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffervisje- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

Puffervisje-Изменение Веса