lollypyppu- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя lollypyppu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1345 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 56,60г | Углев: 201,32г. Завтрак: Макдоналдс Американо, ВкусВилл Коржик Молочный, Alpro Миндальное Молоко. Обед: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль. Ужин: ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Сыр Ольтермани 29% , ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Ikea Горчица Мягкая, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Миндаль, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lollypyppu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lollypyppu- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

lollypyppu-Изменение Веса