Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MissySwiss
Журнал
21 янв 19
MissySwiss- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя MissySwiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
21 SSW - 20 + 5
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2235 ккал
Жир: 117,73г | Белк: 122,13г | Углев: 170,34г.
Завтрак:
Kinder Kinder Riegel (21g), Storck Merci, M-Classic Vollkornbrot, Thomy Mayonnaise, Terrasuisse Hinterschinken.
Обед:
Walnüsse, Äpfel, Emmi Energy Milk High Protein Pudding Choco .
Ужин:
Aufbackbrötchen, Migros Swiss Style Nature, Gekochter Lauch, Hühnerbrühe oder Bouillon, Rinderhackfleisch.
Перекус/Другое:
Kinder Kinder Riegel (21g).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MissySwiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю