Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sophia7577
Журнал
22 янв 19
sophia7577- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя sophia7577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1083 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 39,52г | Углев: 101,89г.
Завтрак:
Чай, Омлет или Яичница, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Чай, Свинина Тушеная, Агрокомплекс Горошек Зеленый, Картофельное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Миндаль, Банан, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sophia7577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю