Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
22 янв 19
nkorsakova- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
861 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 69,46г | Углев: 29,25г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна.
Обед:
Чай, Ашан Кета г/К, Eco Botanica Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю