koshon- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1585 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 106,68г | Углев: 128,83г. Завтрак: Dolce Albero Фундук Жареный, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Excess Free Whey Protein 95%. Обед: Бризоль, Лобио, Перловый Суп, Салат из Капусты. Ужин: Суши WOK Сомен с Курицей, Вкуснотеево Творог 9%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса