Amy Kirtwright- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Amy Kirtwright | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1039 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 41,88г | Углев: 157,04г. Завтрак: Hiland Vitamin D Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Обед: Taco Bell Fat Free Refried Beans , Pace Picante Medium Salsa, Onions , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), 365 Shredded 3 Cheese Blend. Ужин: Onions , Pace Picante Medium Salsa, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Taco Bell Fat Free Refried Beans , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Перекус/Другое: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amy Kirtwright-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amy Kirtwright- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Amy Kirtwright-Изменение Веса