Kat-ya- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя Kat-ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1456 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 76,62г | Углев: 217,06г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Печень, Вермишель. Ужин: Магнит Сыр Голландский 45%, 365 Тунец в Собственном Соку, Агуша Творожок Классический, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Лаваш Тонкий, Говяжий или Мясной Соус, Вермишель. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Курага, Зефир, Магнит Сыр Голландский 45%, 365 Тунец в Собственном Соку, Агуша Творожок Классический, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Лаваш Тонкий, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat-ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat-ya- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kat-ya-Изменение Веса