victoria_urevna13- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя victoria_urevna13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1256 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 130,70г | Углев: 87,48г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Моцарелла, Санта Бремор Крабовые Палочки , Помидоры, Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсянка. Обед: Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Соевый Соус, Печеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Зеленый Лук, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Окское Яичный Белок, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Перекус/Другое: На Зубок Фундук, Окское Яичный Белок, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Зеленый Лук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria_urevna13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria_urevna13- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

victoria_urevna13-Изменение Веса