Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
22 янв 19
Shev2708- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1534 ккал
Жир: 72,32г | Белк: 60,40г | Углев: 156,52г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сливки 20%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена.
Обед:
Блинчики, Салат Цезарь с Курицей.
Ужин:
Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Milky Way Minis, Tess Зелёный Чай, Макароны Отварные, Азу из Говядины.
Перекус/Другое:
Мандарины, Curtis Чай Зеленый, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю