Kornilutik- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1136 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 66,89г | Углев: 54,02г. Завтрак: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Черкизово Фарш Домашний. Обед: Зеленый Чай, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Черкизово Фарш Домашний. Ужин: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Помело. Перекус/Другое: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Черкизовский Сальчичон. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса