Наташа.13- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1254 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 70,90г | Углев: 149,80г. Завтрак: Гречка, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Огурец (без Кожуры), Яйцо, Котлета из Кролика. Обед: Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис. Ужин: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%, Шпинат, Яйцо. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса