Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vernik85
Журнал
22 янв 19
Vernik85- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Vernik85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну хоть не в ➕😁
81 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1502 ккал
Жир: 64,23г | Белк: 79,61г | Углев: 151,62г.
Завтрак:
Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Сыр Маасдам, Груша, Кофе, Fruttis Йогурт 2,5%.
Обед:
Салат из Печени, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Салат из Печени, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Конфеты из Молочного Шоколада, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vernik85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю