ЕленаХороших- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1458 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 82,07г | Углев: 148,60г. Завтрак: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Яйцо Куриное. Обед: Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Бульон говяжий, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Ужин: Рот Фронт Конфета Коровка, Дикси Яблоки Голден, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ЯНТА Кефир 2,5%, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Каждый День Вишня Замороженная, Братья Караваевы Сырники Домашние, Energy Diet Коктейль "Кофе". подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса