H.M.K.2- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

2218 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 56,48г | Углев: 310,06г. Завтрак: Banane, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Lindt Lindor Kugel Rot, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, My Muesli Schlankerlebenmusli, Kaffee mit Milch. Ужин: My Muesli Superfruit Riegel, Banane, Layenberger Low Carb Protein Riegel Lemon-Mint, My Muesli Superfruit Riegel. Перекус/Другое: Grabower Mandel-Plätzchen, Plätzchen, Favorina Butter-Mandel-Stollen, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Banane, Rocka Nutrition BCAA DRINK (250ml). подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса