Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-1504
Журнал
22 янв 19
mariya-1504- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя mariya-1504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1941 ккал
Жир: 84,89г | Белк: 94,70г | Углев: 205,73г.
Завтрак:
O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Кофе, Оливковое Масло, Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Оливковое Масло, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Националь Рис Бурый Здоровье .
Ужин:
Пицца Домашняя.
Перекус/Другое:
Банан, Грецкие Орехи, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mariya-1504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю