08h30m- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя 08h30m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

444 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 21,24г | Углев: 34,52г. Обед: Lacta Diamante Negro (20g), Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Ужин: Maçã. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Сидеть - 6 часа, HIIT - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

08h30m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

08h30m- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

08h30m-Изменение Веса