kristina.golovanova.04- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

40 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1245 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 95,42г | Углев: 105,82г. Завтрак: Alesto Goji Berry , Arla Protein Coconut Yoghurt , Fazer Granola With Kakao , Замороженная Вишня, Банан. Обед: ITLV Оливковое Масло, 365 Дней Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Scramble 🌱🍅🍳, Авокадо, Mondelez Philadelphia Original. Ужин: На Грядке Горошек Нежный, Помидоры Черри, Oltermanni Сыр 17%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие, Цукини. Перекус/Другое: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Фундук Фундук, Замороженная Вишня, Valio Творог Мягкий 4,5%, Dolce Albero Миндаль Жареный, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса