Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerafon
Журнал
21 янв 19
lerafon- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя lerafon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1430 ккал
Жир: 72,13г | Белк: 98,56г | Углев: 86,67г.
Завтрак:
Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой, Energy Life Финиковый Батончик с миндалем, Русские Традиции Сыр Голландский, Помидоры, Вареное Яйцо.
Ужин:
Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Ясная Горка Паштет Куриный Печеночный, Сыр Голландский, Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Energy Life Финиковый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerafon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю