Keilin_4- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Keilin_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

46,4 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1773 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 64,19г | Углев: 282,13г. Завтрак: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Обед: Dole Bananas, Almonds, Great Value Light Red Kidney Beans, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Great Value Saltine Crackers, Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes, Red Delicious Apples, Hershey's Milk Chocolate. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keilin_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keilin_4- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Keilin_4-Изменение Веса