Jimenacevedo- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Jimenacevedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

500 ккал

Жир: 20,54г | Белк: 46,37г | Углев: 35,59г. Завтрак: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Обед: Naranjas, Quillayes Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Café Cortado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimenacevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimenacevedo- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Jimenacevedo-Изменение Веса