Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
21 янв 19
olenka2012- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1167 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 95,67г | Углев: 83,61г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Арахисовая Паста, Piatnica Milandia Cream Cheese, Румянец Хлеб Бородинский.
Обед:
Чеснок, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Киви, Pastourelle Сыр Бри, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю