Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaZelten
Журнал
21 янв 19
YanaZelten- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя YanaZelten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1338 ккал
Жир: 47,43г | Белк: 74,12г | Углев: 154,24г.
Завтрак:
Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Окей Лосось Стейк, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Печенье Имбирное, Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками.
Ужин:
Винегрет с Горошком без Масла, Мираторг Фарш из Телятины, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Миндаль, Магнит Яблоко, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaZelten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю