Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
21 янв 19
Худею за- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1424 ккал
Жир: 71,87г | Белк: 107,84г | Углев: 87,89г.
Завтрак:
Авокадо, Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0.
Ужин:
Barilla Макароны, Сиртаки Сыр, Хлеб Хуторской, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю