Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ella164
Журнал
21 янв 19
ella164- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя ella164
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
3593 ккал
Жир: 248,79г | Белк: 141,84г | Углев: 187,84г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Roshen Шоколад Экстрачерный, Медовик.
Обед:
Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Гармония Сметана 20%, Овсянка Запаренная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ella164-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю