Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lessya_sweet
Журнал
21 янв 19
lessya_sweet- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя lessya_sweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1150 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 71,31г | Углев: 75,03г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Globus Томаты Черри, Окей Хлеб Живое Зернышко.
Обед:
Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный).
Ужин:
Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Сырные баранки с луком.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lessya_sweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю